Ackerbohnen-Socca

Rezeptautor: Marko Molle
Me and All Hotel, Flims
Ein mediterraner Klassiker mit der Kraft der Bergackerbohne.

mit `Nduja, Stracciatella di Burrata, Zucchine sott`olio und Tomaten

Ergibt: Snack für 6–8 Personen, Hauptgang für 3–4 Personen

Zutaten Socca

300 g Bergackerbohnen-Mehl, gesiebt
800 g Wasser
25 g Salz
Olivenöl
Knoblauch
Rosmarin


  

Zubereitung Socca

  1. Das gesiebte Bergackerbohnen-Mehl mit einem Schwingbesen nach und nach ins Wasser einrühren, damit keine Klumpen entstehen.
  2. Die Masse salzen, abdecken und mindestens 8 Stunden oder über Nacht ruhen lassen.
  3. Sich eventuell bildenden Schaum vorsichtig von der Oberfläche abschöpfen und die Masse zwischendurch umrühren.
  4. Den Backofen auf 240 °C vorheizen.
  5. Einen Bräter, eine Gusseisenpfanne oder eine beschichtete Pfanne (ca. 30 cm Durchmesser) erhitzen.
  6. Olivenöl, geschnittenen Knoblauch und gehackten Rosmarin beigeben und leicht anrösten.
  7. Die Ackerbohnenmasse dazugiessen. Die Masse sollte etwa 1 cm hoch in der Pfanne stehen.
  8. Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen geben und die Socca etwa 30 Minuten backen, bis die Oberfläche zu bräunen beginnt.

  

Zutaten Belag

100 g ’Nduja von Tanya Giovanoli
150 g Stracciatella di Burrata
Zucchine sott’olio (Piccoli Frutti Valposchiavo)
5 Datterino-Tomaten, in Scheiben geschnitten
etwas Fleur de sel

Garnitur

Kapuzinerblüten
Kapuzinerblätter
Borretschblüten oder andere essbare Blüten 


   

Finish Belag 

  1. In der Zwischenzeit die ’Nduja zerzupfen.
  2. ’Nduja und Tomatenscheiben auf der gebackenen Socca verteilen und die Pfanne nochmals für 2–3 Minuten auf die obere Schiene des Ofens geben.
  3. Die Socca aus dem Ofen nehmen, Stracciatella und Zucchine sott’olio darauf verteilen und mit Fleur de sel bestreuen.
  4. Mit den Blüten ausgarnieren, in Stücke schneiden und sofort servieren.

  

Aus meiner Küche

Die Socca lässt sich selbstverständlich auch mit anderen Beilagen zubereiten und wird so zu einer hochwertigen vegetarischen oder veganen Alternative.

Bevorzugte Sorten